25 jul. 2025

Verhuizen tijdens je zwangerschap: wat regel je wel (en wat juist niet)?

Zwanger zijn is al een grote gebeurtenis. Verhuizen daar bovenop? Dat kan best pittig zijn. Misschien ben je al bezig met het inrichten van de babykamer, of verhuis je juist naar een plek waar meer ruimte is voor jullie gezin. Hoe dan ook: een verhuizing tijdens je zwangerschap vraagt om een andere aanpak. In dit blog leggen we uit wat je wél moet regelen, en wat je beter uit handen kunt geven.

Is het slim om te verhuizen tijdens je zwangerschap?

Het kan prima, zolang je goed plant en realistisch blijft. Probeer grote stressmomenten te vermijden, luister goed naar je lichaam en laat vooral niet alles op je schouders terechtkomen. Een goede voorbereiding en de juiste hulp maken het verschil.

Wat regel je wél zelf?

1. De planning
Bepaal op tijd wanneer je gaat verhuizen en wie je daarbij helpt. Houd rekening met je energielevel, controles, eventuele complicaties én de datum waarop je echt rust wilt nemen voor de bevalling.

Tip: plan de verhuizing idealiter vóór week 36 van je zwangerschap. Dan heb je daarna nog ruimte om je huis rustig in te richten.

2. De keuzes
Welke meubels gaan mee? Waar komt de babykamer? Wil je iets opnieuw inrichten? Dit soort keuzes kun jij het beste maken. De uitvoering laat je vervolgens over aan anderen.

3. Lichte taken
Label dozen, richt lades in, geef aanwijzingen. Je hoeft niet stil te zitten, maar kies klussen die je zittend of rustig kunt doen.

4. Contact met het verhuisbedrijf
Jij weet wat belangrijk is. Leg goed uit wat er wel of niet verplaatst moet worden, en geef (als je dat fijn vindt) van tevoren aan dat je zwanger bent, dan houden wij daar rekening mee in tempo en begeleiding.

Wat laat je beter aan anderen over?

1. Sjouwen, tillen en traplopen
Ook al voel je je fit: zware meubels tillen of veel trappen lopen is niet verstandig. Dat kan druk geven op je buik en rug, en vergroot de kans op vallen. Laat dit écht aan anderen over.

2. De schoonmaak
Schoonmaakmiddelen, bukken, stof en fysieke belasting zijn niet ideaal. Vraag een bekende of schakel een schoonmaakservice in (zeker bij oplevering van je oude woning).

3. Het in elkaar zetten van meubels
IKEA-kasten in elkaar zetten terwijl je 7 maanden zwanger bent? Liever niet. De kans op overbelasting of een verkeerde beweging is groot, ook dit kun je uitbesteden.

Emotioneel en mentaal: neem de tijd

Verhuizen is niet alleen fysiek vermoeiend, maar kan ook mentaal veel doen. Je oude vertrouwde plek verlaten terwijl er al zoveel verandert in je leven, kan emotioneel zijn. Dat is normaal. Geef jezelf de tijd om te wennen aan je nieuwe woning. Je hoeft niet alles in één week perfect te hebben.

Maak het jezelf comfortabel. Richt als eerste de slaapkamer, badkamer en babyhoek in. De rest volgt later wel.

Bonus: 5 tips voor extra rust

  1. Zorg voor hulp: Van partner, familie of een professioneel verhuisbedrijf
  2. Laat de babykamer als eerste op orde maken: Dat geeft rust
  3. Pak een aparte tas met spullen die je direct nodig hebt: Net als bij je ziekenhuistas
  4. Regel alvast je adreswijziging bij de verloskundige
  5. Verhuis op een dag zonder afspraken of controles eromheen

Verhuizen tijdens je zwangerschap? Moverz regelt het rustig en zorgvuldig

Als je zwanger bent, wil je een verhuisbedrijf dat snapt wat je nodig hebt: duidelijke communicatie, een rustig tempo en sterke mensen die je volledig kunt vertrouwen. Bij Moverz zorgen we dat jouw verhuizing soepel en vlot verloopt, terwijl jij vooral bezig kunt zijn met wat écht belangrijk is.

Bekijk ook deze artikelen

Heel eenvoudig. Je vraagt via onze website vrijblijvend een offerte aan. Binnen 1 werkdag nemen we contact met je op. Ga je akkoord? Dan leveren we vooraf verhuisdozen en beschermmateriaal. Op de verhuisdag komt ons team op tijd, laden alles netjes in en zorgen dat jouw spullen veilig op hun nieuwe plek komen.

We adviseren om minimaal 3 weken van tevoren contact op te nemen, vooral in drukke maanden (mei t/m september). Zo ben je verzekerd van een plek en kunnen we je goed voorbereiden.

Begin idealiter 2 tot 3 weken van tevoren met inpakken. Begin met spullen die je weinig gebruikt (denk aan seizoensspullen, boeken of decoratie) en werk langzaam richting de dagelijkse benodigdheden. Klanten van Moverz krijgen ruim op tijd gratis verhuisdozen en beschermmateriaal geleverd, zodat je goed voorbereid kunt starten.

Ja, vergeet niet je adreswijziging door te geven aan instanties zoals:

• Gemeente (verplicht binnen 5 dagen na verhuizing)
• Belastingdienst
• Zorgverzekeraar
• Huisarts, tandarts, school
• PostNL (voor doorstuurservice)

Moverz stuurt je een checklist toe met alles wat je niet mag vergeten.